ayurvedische Sommer Limonade

ayurvedische Sommer Limonade

 Erfrischende Sommer Limonade Diese farbenfrohe Limonade ist perfekt geeignet, um an warmen Sommertagen einen kühlen Kopf zu bewahren. Gerade im Sommer steigt bei vielen das Bedürfnis nach kalten Getränken. Ayurveda empfiehlt nun Getränke mit einer kühlenden Wirkung,...
Haferdrink selbst herstellen

Haferdrink selbst herstellen

Haferdrink selbst herstellen Fertige Haferdrinks enthalten oft Zucker und etliche Zusatzstoffe. Mit diesem Rezept kannst du deinen eigenen Haferdrink ganz einfach selbst herstellen. Er braucht nur 4 Zutaten und ist im Nu zubereitet… Außerdem wählst du damit eine...

Haferdrink selbst herstellen

Haferdrink selbst herstellen Fertige Haferdrinks enthalten oft Zucker und etliche Zusatzstoffe. Mit diesem Rezept kannst du deinen eigenen Haferdrink ganz einfach selbst herstellen. Er braucht nur 4 Zutaten und ist im Nu zubereitet… Außerdem wählst du damit eine...
ayurvedischer Hirsebrei mit Rhabarberkompott

ayurvedischer Hirsebrei mit Rhabarberkompott

  Cremiger Hirsebrei mit Apfel-Rhabarber Kompott   Endlich gibt es wieder Rhabarber. Die Saison beginnt im April und endet im Juni. Ich liebe die Kombination aus cremigem Grießbrei und warmem Kompott.  Du kannst das Kompott auch mit anderen Früchten zubereiten, je...
veganer Orzo Salat

veganer Orzo Salat

Sommerlicher Orzo Salat Orzo, sind kleine Nudeln in Reisform und auch unter dem Namen Kirthaki oder Risoni bekannt. Dieser sommerliche Salat ist schnell zubereitet und lässt sich gut mit zum Picknick, als Mittagessen to go oder der nächsten Gartenparty mitnehmen. Wenn...