Hier findest du viele vegane, ayurvedische Rezepte zum Genießen. Eine Mahlzeit  nach den Prinzipien des Ayurveda soll dich nähren und mit Energie versorgen, ohne dabei schwer im Magen zu liegen. Lass dich inspirieren und genieße dein Essen.

Markiere mich gerne in einer Story auf Instagram mit @ayurkayavegan, wenn du ein Rezept ausprobiert hast. Ich freue mich über dein Feedback.

Viel Freude beim Ausprobieren und Genießen.

 

Zucchini-Linsen-Curry

Hauptgerichte

Kürbis-Linsen Austrich

Aufstriche & Chutneys

Ofenkürbis mit Quinoa

Hauptgerichte

Reisbandnudeln mit Gemüse

Hauptgerichte

Porridge mit goldener Birne

Frühstück

Kurkuma-Chia-Pudding

Frühstück

Mango Lassi

Getränke

Griessbrei mit Zimtpflaumen

Frühstück

Cremiger Hummus

Aufstriche & Chutneys

Kürbis-Curry

Hauptgerichte

Goldene Milch

Frühstück

Erbsen-Kartoffel Bratlinge

Beilagen

Kokos Energy Balls

Süßes

Sommerlicher-Nudelsalat

warme Salate

Pfirsich Kuchen zuckerfrei

Süßes

Milchreis mit Apfelmus

Frühstück

Blaubeeren Porridge

Frühstück

Cremige Rote-Bete Pasta

Hauptgerichte

Naan-Brot ohne Hefe

Beilagen

Mandel-Kekse

Süßes

Blumenkohl-Curry

Hauptgerichte

Haferdrink selbst herstellen

Getränke

Apfel-Chutney

Chutneys & Dips

Linsenbraten

Hauptgerichte

Sommerliche Limonade

Getränke

Kräuter-Joghurt-Dip

Auftriche und Dips