Vegane Ayurveda-Kochkurse in Berlin
Vegane Ayurveda Kochkurse in Berlin
Die Kurse sind auch als Teamevent, Weihnachtsfeier und eigene, geschlossene Kochkurs-Gruppe möglich.
Was dich erwartet …
Was sind die wichtigsten Aspekte der ayurvedischen Ernährungsprinzipien und wie kann ich mich ohne viel Aufwand dementsprechend ernähren?
In meinen Kochkursen erfährst du, wie du die Aspekte einfach und praktisch in Deinen Alltag integrieren kannst.
Nach einer anfänglichen Einführung bereiten wir gemeinsam verschiedene ayurvedische Gerichte aus saisonalen, frischen Bio-Zutaten zu.
Beim gemeinsamen Essen
bleibt noch genügend Zeit für Fragen rund um das Thema Ayurveda.
Wo der Kurs stattfindet…
Roennebergstraße 14, 12161 Berlin (Steglitz)
13.10.2024
11.00 – 15.00 UHR
Ayurveda Herbstküche
Kürbis Orangen Suppe
Kurkuma Ofengemüse
Lieblings Dal
Ayurveda Reis
Dinkel Rotis
Pflaumen Chutney
Süßkartoffel Brownies
Laddus
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
27.10.2024
11.00 – 15.00 UHR
Ayurveda Brunch
Kürbis Orangen Suppe
Dinkel Porridge
Gedünstets Obst
Glutenfreie Pancakes
Lieblings Dal
2 verschiedene Aufstriche
Süßkartoffel Brownies
Laddus
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
10.11.2024
11.00 – 15.00 UHR
Ayurveda Herbstküche
Kürbis Orangen Suppe
Kurkuma Ofengemüse
Lieblings Dal
Ayurveda Reis
Naan Brot
Hummus
Pflaumen Chutney
Laddus
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
24.11.2024
11.00 – 15.00 UHR
Ayurveda Brunch
Kürbis Orangen Suppe
Dinkel Porridge
Gedünstets Obst
Glutenfreie Pancakes
Lieblings Dal
2 verschiedene Aufstriche
Süßkartoffel Brownies
Laddus
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
24.11.2024
17.00 – 21.00 UHR
Vegane Weihnachtsbäckerei
ohne industriellen Zucker
Zimtsterne
Vanillekipferl
Lebkuchen
Schoko Orangen Taler
Kürbis Tarte
Süßkartoffel Brownie
Chai Laddus
Nervenbällchen
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
1.12.2024
11.00 – 15.00 UHR
Ayurveda Weihnachtsmenü
Rote Bete Orangen Suppe
Ofenkürbis mit Mandelkruste
Saftiger Linsenbraten
Ayurveda Reis
Dinkel Rotis
Birnen Sternanis Chutney
Dattel Zimt Creme
Chai Bällchen
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
1.12.2024
17.00 – 21.00 UHR
Vegane Weihnachtsbäckerei
ohne industriellen Zucker
Zimtsterne
Vanillekipferl
Lebkuchen
Schoko Orangen Taler
Kürbis Tarte
Süßkartoffel Brownie
Chai Laddus
Nervenbällchen
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
15.12.2024
11.00 – 15.00 UHR
Ayurveda Weihnachtsmenü
Rote Bete Orangen Suppe
Ofenkürbis mit Mandelkruste
Saftiger Linsenbraten
Ayurveda Reis
Dinkel Rotis
Birnen Sternanis Chutney
Dattel Zimt Creme
Chai Bällchen
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
15.12.2024
17.00 – 21.00 UHR
Vegane Weihnachtsbäckerei
ohne industriellen Zucker
Zimtsterne
Vanillekipferl
Lebkuchen
Schoko Orangen Taler
Kürbis Tarte
Süßkartoffel Brownie
Chai Laddus
Nervenbällchen
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
18.1.2025
17.00 – 21.00 UHR
Ayurveda Winterküche
Cremige Roenkohl Suppe
Tahini Ofengemüse
Wärmendes Dal
Ayurveda Reis
Naan Brot
Birnen Zimt Chutney
Laddus
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
19.1.2025
11.00 – 15.00 UHR
Ayurveda Winterküche
Cremige Roenkohl Suppe
Tahini Ofengemüse
Wärmendes Dal
Ayurveda Reis
Naan Brot
Birnen Zimt Chutney
Laddus
Chai Tee
99 €
pro Person inkl. MwSt.
Inhalt und Ablauf
- 4 Stunden Ayurveda Kochkurs
- praxisnahe Tipps, wie du die Ernährungsempfehlungen des Ayurveda ganz einfach in den Alltag integrieren kannst.
- Kochen mit Gleichgesinnten in einer entspannten Atmosphäre.
- E-Book mit den Inhalten des Kochkurses & Rezepten vom Kochkurs.
- Gemeinsames Essen und Zeit für Fragen rund um das Thema Ayurveda.
-
Die ausgwählten Nahrungsmittel sind saisonal, regional und soweit verfügbar in Bioqualität
Über mich
Seit vielen Jahren liebe und lebe ich das ayurvedische Kochen und freue mich immer wieder andere damit zu inspirieren und Ihnen zu zeigen, wie kreativ und wohltuend eine ayurvedische Ernährung sein kann. In meinen Kochkursen zeige ich dir, wie du undogmatisch und mit viel Freude alltagstaugliche ayurvedische Gerichte zubereiten kannst, um deinen Körper und Geist in Balance zu bringen.
Ich freue mich auf dich!
