von Ayurkaya | Jun 26, 2023 | ayurvedische Desserts, Frühstück, Uncategorized
Mango Lassi-vegan Dieser vegane Mango Lassi ist schön cremig, erfrischend und schnell zubereitet. Die Mango ist mit ihren süßen und befeuchtenden Eigenschaften ein super Nahrungsmittel für die heißen Sommermonate. Kokosjoghurt und süße Früchte, wie Mangos, wirken aus...
von Ayurkaya | Mai 21, 2023 | ayurvedische Frühstücks-Rezepte, Frühstück
Kurkuma-Chia-Pudding Ein guter Grund für den Verzehr von Chiasamen ist der hohe Omega-3-Fettsäuregehalt, der hohe Calciumgehalt ist ein weiteres Argument.Um den Bedarf an Omega-3-Fettsäuren, Alpha-Linolensäure rein pflanzlich abzudecken, eignen sich vor...
