von Ayurkaya | Feb 14, 2024 | Uncategorized
Juni & September 2024 Yoga & Ayurvedaworkshop Ayurveda & Yoga Tagesworkshop 9 Juni 2024 – Balance your Pitta 8 September 2024 – Balance your Vata 10.00 -18.00 Uhr In diesem Tagesworkshop erfährst du die Grundlagen der ayurvedischen Heilkunst...
von Ayurkaya | Dez 7, 2023 | Uncategorized
LINSENBRATEN Dieser herzhafte vegane Braten aus roten Linsen eignet sich perfekt als gesunde, vegane Hauptspeise zu Weihnachten oder anderen Anlässen. Den Braten gab es dieses Jahr bei meinem Weihnachtskochkurs, und er gehörte zu den Favoriten der Teilnehmenden. Alle...
von Ayurkaya | Nov 29, 2023 | ayurvedische Hauptgerichte, Hauptgerichte, Rezepte, Uncategorized
Kürbis-Curry Dieses leckere Kürbis-Curry gehört zu meinen Favoriten im Herbst. Das Curry verleiht ein angenehm wärmendes Gefühl und sättigt, ohne dabei schwer im Magen zu liegen. Kürbis besitzt aus ayurvedischer Sichtweise nährende & stärkende Eigenschaften und...
von Ayurkaya | Okt 19, 2023 | Uncategorized
KÜRBIS-LINSEN-AUFSTRICH Dieser Kürbis-Linsen Dip, ist schön cremig und eignet sich perfekt als Aufstrich, Dip oder Beilage wie z.B. Ofengemüse. Variationen Anstatt von Linsen könntest du auch Kichererbsen nehmen. Die Gemüse variiere ich, am liebsten mit einheimischem...
von Ayurkaya | Okt 4, 2023 | Beilagen, Hauptgerichte, Uncategorized
ERBSEN-KARTOFFEL BRATLINGE Die Perfekten Bratlinge zum Herbstbeginn. Ich liebe die Kombination von Erbsen und Kartoffeln, wenn es kühler und windig wird. Viel Freude beim Ausprobieren und Genießen Variationen Anstatt der Haferflocken könntest du auch...
von Ayurkaya | Jul 19, 2023 | Uncategorized
Erfrischende Sommer Limonade Diese farbenfrohe Limonade ist perfekt geeignet, um an warmen Sommertagen einen kühlen Kopf zu bewahren. Gerade im Sommer steigt bei vielen das Bedürfnis nach kalten Getränken. Ayurveda empfiehlt nun Getränke mit einer kühlenden Wirkung,...
