vegane,ayurvedische Feigen-Kokos-Creme

von Ayurkaya | Mai 21, 2023 | ayurvedische Desserts

Feigen-Kokos-Creme Dieses Ayurveda Dessert ist Balsam für die Seele und ideal, um dein Ayurveda Menü mit einem süßen Abschluss abzurunden.Besonders für Menschen mit einem starken Verdauungsfeuer kann es sehr wohltuend sein, Süßspeisen vor der Hauptmahlzeit zu...

ayurvedisches, veganes Apfel-Chutney

von Ayurkaya | Mai 21, 2023 | Uncategorized

Apfel-Chutney Dieses farbenfrohe vegane, ayurvedische Chutney passt gut als Beilage zu Reisgerichten, Dals oder Gemüsegerichten. Ich koche meist gleich eine größere Portion Chutney und bewahre es dann in einem Schraubglas im Kühlschrank auf.  Chutneys eignen sich...

Lauwarmer Spargelsalat mit Kichererbsen

von Ayurkaya | Mai 21, 2023 | ayurvedische Hauptgerichte

Lauwarmer Spargelsalat mit Kichererbsen     Dieser leckere, lauwarme Frühlingssalat ist im Nu zubereitet und sättigt angenehm, ohne dabei schwer im Magen zu liegen.Sättigende Proteine und die wohltuenden Eigenschaften des Spargels machen ihn zu einem perfekten Salat...

vegane Naan-Brote ohne Hefe

von Ayurkaya | Mai 21, 2023 | Beilagen

Naan Brot ohne Hefe Dieses vegane Naan-Brot Rezept ohne Hefe ist nicht nur schnell und einfach, sondern erfordert auch nur wenige Zutaten und ist einfach in der Zubereitung. Eine köstliche Beilage zu vielen Gerichten, wie z.B. Currys, Dal, Suppen, Ofengemüse oder...

veganer Milchreis mit Apfelmus

von Ayurkaya | Mai 21, 2023 | ayurvedische Frühstücks-Rezepte

Milchreis mit Apfelmus Starte deinen Tag mit einer gesunden und unkomplizierten ayurvedischen Ernährung und genieße den perfekten Start in den Tag. Das perfekte Frühstück, wenn du es morgens eilig hast und einen anstrengenden Tag vor dir hast. Dieser vegane Milchreis...