9-12. Januar 2025

Ayurveda & Yoga

Neujahrsretreat 2025

 

Neujahrsretreat 2025

4-tägiges Yoga & Ayurvedaretreat 

4 Tage Yoga, Natur, veganes, ayurvedisches Essen 

9-12 Januar 2025

Beginn Donnerstag ab 16.00 Uhr

Ende Sonntag um 14.00 Uhr

Wir laden dich ein, dir eine genussvolle Auszeit vom Alltag zu gönnen, um Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.  Ayurveda und Yoga sind eine wunderbare Möglichkeit, ins Spüren zu kommen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. In unserem Neujahrs-Retreat-Programm nehmen wir dich mit auf eine Reise, um eine tiefe innere Verbindung zu erfahren. Altes loszulassen und mehr über Ayurveda zu erfahren. Die tägliche Yogapraxis, köstliches veganes, ayurvedisches Essen und viel Zeit in der Natur unterstützen dich, mit einem klaren und starken Geist ins Neue Jahr zu starten. Zwischen den Einheiten bleibt genügend Zeit für Sauna, Massagen oder Spaziergänge.

Unser Ort

Hier findest du  Ruhe und Entspannung, um dich für das neue Jahr auszurichten und Energie zu tanken. Der perfekte Ort für eine erholsame Auszeit. Das wunderschöne Seminarhaus in der Uckermark liegt inmitten des Naturparks Unteres Odertal, in Alleinlage auf einem urschönen, idyllischem Grundstück mit glasklarem Bach und verwunschener Ruine und weitläufigem Garten. 

Retreat Programm

Donnerstag
Ab 16 Uhr Ankommen
18.00 veganes, ayurvedisches Abendessen
20.30 Yin Yoga
Freitag & Samstag
08.00 Tee & Kaffee
8.30–Meditation und Yoga
10.30 veganer Ayurveda-Brunch
12.00-16.00  Zeit zum Entspannen und die Natur zu entdecken (optional Sauna)
15.00  Ritual um Altes loszulassen (Freitag)
16.00 Ayurveda-Kochworkshop (Samstag)
18.00 veganes, ayurvedisches Abendessen
20.30  Yin Yoga
Sonntag
08.00 Tee & Kaffee
8.30–Meditation und Yoga
10.30 veganer, Ayurveda-Brunch
14.00 Abschiedsrunde und Abreise

Preise

Doppelzimmer: Frühbucher 650 € / ab dem 1.10.24  690 € p.P

Einzelzimmer: Frühbucher 710 € / ab dem 1.10.24  750 € p.P

3 Übernachtungen

reichhaltiger veganer Ayurved-Brunch und Abendessen

ganztägig Tee, Kaffee und kleine Snacks

tägliche Yogaeinheiten, Pranayama und Meditation

Ayurveda-Kochworkshop

Nicht enthalten

Sauna (optional zubuchbar)

Die An- und Abreise. Gerne unterstützen wir euch dabei Fahrgemeinschaften zu bilden.

 

Hier gehts zur Buchung.

Du wirst automatisch zu unserem Partner “Book Yoga Retreats” weitergeleitet.

Du hast noch Fragen? Dann schreib gerne eine E-Mail an hello@ayurkaya.de.

Über uns

Magda ist Yogalehrerin und Schauspielerin. Mit ihrer Arbeit als Yogalehrerin öffnet  sie ihren Schüler einen Raum für Stabilität und Ruhe. Hier lädt sie diese ein, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Tina ist Ayurveda Therapeutin/ Köchin, und Yogalehrerin. Ihre Motivation ist es, Ayurveda alltagstauglich zu vermitteln und die Menschen dabei zu unterstützen, das Wissen in die Praxis umzusetzen.

Beide verbindet die Liebe zur Natur und das Engagement für das Tierwohl.

Feedback

Mit Tina als Ayurvedaköchin und -beraterin und Magda als Yogalehrerin haben wir ein wundervolles Retreat verbracht. Die wertschätzende Art beider Frauen und ihre hohe Kompetenz und Einfühlsamkeit hat uns nachhaltig berührt und wir konnten viel für unseren Alltag mitnehmen.

Teilnehmerin

Das wundervolle Neujahrs-Yoga-Retreat – ausgerichtet von Tina und Magda – hat wirklich gut getan und einen wunderbar auf das Neue Jahr eingestimmt. Tina hat das Talent, ayurvedische Küche besonders unkompliziert und alltagstauglich zu übermitteln. Der Kochkurs hat großen Spaß gemacht und das Essen war immer köstlich, egal zu welcher Mahlzeit. Magda hat dazu mir ihren traumasensiblen Yoga-Impulsen noch einmal eine ganz andere Art des Yogas vermittelt. Vielen lieben Dank an euch beide!

Teilnehmerin

Die Yogaeinheiten von Magda waren sehr empathisch angeleitet. Schöne Asanas für Körper und Geist. Die Yoga Nidra Einheit am Abend war genau richtig um körperlich und seelisch loszulassen. Wohlgefühl Pur. Das vegane Essen von Tina schmeckte soooo gut. Abwechslungsreich und mit Liebe zubereitet. Wir waren alle begeistert.

Teilnehmerin

Eine wunderbare Erfahrung beim Neujahrsevent mit Tina und Magda mit ayurvedischem Essen und alltagstauglicher Kochanleitung durch Tina, sowie ein sehr liebevoller, traumasensibler Yogaunterricht durch Magda, der angeleitet hat, mehr Achtsamkeit im Umgang mit uns selber zu haben. Eine so freundliche und kompetente Begleitung durch ein ganzes Wochenende! Wundervoll, so das Neue Jahr zu beginnen! Vielen Dank

Teilnehmer