Juni 2024

Yoga, Ayurveda und Berge

 

4-tägiges Yoga & Ayurveda in den Bergen

4 Tage Yoga, Natur, veganes, ayurvedisches Essen 

20-24 Juni 2024

Beginn Donnerstag ab 16.00 Uhr

Ende Sonntag um 14.00 Uhr

Yoga, veganes, ayurvedisches Essen, viel Zeit in der Natur – dazu möchten wir dich einladen. Ayurveda und Yoga sind eine wunderbare Möglichkeit, um ins Spüren zu kommen und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Die tägliche Yogapraxis, köstliches, veganes, ayurvedisches Essen und viel Zeit in der Natur unterstützen dich dabei, Stabilität und Freiheit zu erfahren. Dieses Retreat findet mit einer kleinen Gruppe von 10 Teilnehmer*innen statt.

Der Ort

Das wunderschöne Seminarhaus liegt in der Nähe von Aschau, einem Luftkurort im Chiemgau. Der perfekte Ort für eine erholsame Auszeit. Jedes Zimmer ist individuell und mit viel Liebe zum Detail eingerichtet. Je nach Wetterlage beginnen wir den Tag mit einer morgendlichen Yogapraxis auf dem Südbalkon und blicken direkt auf das Kaisergebirge. Die Umgebung lädt zu längeren Wanderungen oder entspannten Spaziergängen ein.

Retreat Programm

Donnerstag
Ab 16 Uhr Ankommen
18.00 veganes ayurvedisches Abendessen
21.00 Yoga Nidra
Freitag & Samstag
08.00 Tee & ayurvedischer Kaffee
8.30 – Meditation und Yoga
10.30 veganer Ayurveda Brunch
12.00-15  Zeit zum Entspannen und die Natur zu entdecken 
15.00 Ayurveda Kochworkshop (Samstag)
18.00 veganes, ayurvedisches Abendessen
Sonntag
08.00 Tee & ayurvedischer Kaffee
8.30 – Meditation und Yoga
10.30 veganer Ayurveda Brunch
14.00 Abschiedsrunde und Abreise
 
  
 

Preise

 

Doppelzimmer:  Frühbucher 640 €  / ab dem 1.3.24  690 €

Einzelzimmer: Frühbucher 740 € / ab dem 1.3.24  790 €

Inklusive

3 Übernachtungen

reichhaltiger veganer Ayurveda Brunch und Abendessen

ganztägig Tee, Kaffe und kleine Snacks

tägliche Yogaeinheiten, Pranayama und Meditation

Ayurveda-Kochworkshop

Nicht enthalten

Die An- und Abreise. Gerne unterstützen wir euch dabei Fahrgemeinschaften zu bilden.

 

Hier gehts zur Buchung.

Du wirst automatisch zu unserem Partner “Book Yoga Retreats” weitergeleitet.

 

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Du hast noch Fragen? Schreibe gerne eine E-mail an Magda.kosch@gmail.com

Über uns

Magda ist Yogalehrerin und Schauspielerin. Mit ihrer Arbeit als Yogalehrerin öffnet  sie ihren Schüler einen Raum für Stabilität und Ruhe. Hier lädt sie diese ein, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

Tina ist Ayurveda Therapeutin/ Köchin, und Yogalehrerin. Ihre Motivation ist es, Ayurveda alltagstauglich zu vermitteln und die Menschen dabei zu unterstützen, das Wissen in die Praxis umzusetzen.

Beide verbindet die Liebe zur Natur und das Engagement für das Tierwohl.