Juni & Oktober 2024

Yoga & Ayurvedaretreat
in den Bergen

 

4-tägiges Ayurveda & Yogaretreat

4 Tage Yoga, veganes.ayurvedisches Essen und Natur

Das Retreat ist eine Einladung an dich, dir eine Auszeit zu gönnen, dich im Körper zu spüren und mit allen Sinnen Genuß zu erfahren. In einer einer Gemeinschaft mit Gleichgesinnten.

20-23 Juni 2024- 2 freie Plätze

3-6 Oktober 2024

Donnerstag ab 16.00 Uhr Ankommen

Sonntag 14.00 Uhr Abreise

Ablauf

 

Donnerstag

Ab 16 Uhr Ankommen

18.00 veganes ayurvedisches Abendessen

21.00 Yoga zum Ankommen

Freitag & Samstag

08.00 Tee & ayurvedischer Kaffee

8.30 – Meditation und Yoga

10.30 veganer Ayurveda Brunch

12.00-15 Zeit die Natur zu entdecken

15.00 Ayurveda Kochworkshop (Samstag)

18.00 veganes, ayurvedisches Abendessen

20.30 Yin Yoga oder Spaziergang

Sonntag

08.00 Tee & ayurvedischer Kaffee

8.30 – Meditation und Yoga

10.30 veganer Ayurveda Brunch

14.00 Abschiedsrunde und Abreise

 

Der Ort

Das wunderschöne Seminarhaus liegt in der Nähe von Aschau, einem Luftkurort im Chiemgau. Der perfekte Ort für eine erholsame Auszeit. Jedes Zimmer ist individuell und mit viel Liebe zum Detail eingerichtet. Je nach Wetterlage beginnen wir den Tag mit einer morgendlichen Yogapraxis auf dem Südbalkon und blicken direkt auf das Kaisergebirge. Die Umgebung lädt zu längeren Wanderungen oder entspannten Spaziergängen ein.

 

 

Preise

 

Doppelzimmer: Frühbucher 560 € / ab dem 1.7.24 /1.8.24 600 € p.P

Einzelzimmer: Frühbucher 650 € / ab dem 1.7.24 / 1.8.24 690 € p.P

Inklusive

3 Übernachtungen

veganer Ayurveda Brunch und Abendessen

ganztägig Tee, Kaffe und kleine Snacks

tägliche Yogaeinheiten und Meditation

Ayurveda-Kochworkshop

Nicht enthalten: Die An- und Abreise.

Gerne unterstützen wir euch dabei Fahrgemeinschaften zu bilden.

 

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Über uns

Magda ist Yogalehrerin und Schauspielerin. Mit ihrer Arbeit als Yogalehrerin öffnet  sie ihren Schüler einen Raum für Stabilität und Ruhe. Hier lädt sie diese ein, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen.

www.magdalenakosch.de

Tina ist Ayurveda Therapeutin/ Köchin, und Yogalehrerin. Ihre Motivation ist es, Ayurveda alltagstauglich zu vermitteln und die Menschen dabei zu unterstützen, das Wissen in die Praxis umzusetzen.

Beide verbindet eine pflanzliche Ernährung, die Liebe zur Natur und das Engagement für das Tierwohl.

Feedback

Mit Tina als Ayurvedaköchin und -beraterin und Magda als Yogalehrerin haben wir ein wundervolles Retreat verbracht. Die wertschätzende Art beider Frauen und ihre hohe Kompetenz und Einfühlsamkeit hat uns nachhaltig berührt und wir konnten viel für unseren Alltag mitnehmen.

Teilnehmerin

Das wundervolle Neujahrs-Yoga-Retreat – ausgerichtet von Tina und Magda – hat wirklich gut getan und einen wunderbar auf das Neue Jahr eingestimmt. Tina hat das Talent, ayurvedische Küche besonders unkompliziert und alltagstauglich zu übermitteln. Der Kochkurs hat großen Spaß gemacht und das Essen war immer köstlich, egal zu welcher Mahlzeit. Magda hat dazu mir ihren traumasensiblen Yoga-Impulsen noch einmal eine ganz andere Art des Yogas vermittelt. Vielen lieben Dank an euch beide!

Teilnehmerin

Eine wunderbare Erfahrung beim Neujahrsevent mit Tina und Magda mit ayurvedischem Essen und alltagstauglicher Kochanleitung durch Tina, sowie ein sehr liebevoller, traumasensibler Yogaunterricht durch Magda, der angeleitet hat, mehr Achtsamkeit im Umgang mit uns selber zu haben. Eine so freundliche und kompetente Begleitung durch ein ganzes Wochenende! Wundervoll, so das Neue Jahr zu beginnen! Vielen Dank

Teilnehmer