Vegane

Ayurveda & Yoga

Retreats 

 

 

 

4-tägiges
 
Ayurveda Detox & Yoga Retreat  

 

9.-12. April 2026

 

   Frühjahrsneubeginn in der Uckermark

 

 

Zeit für einen Reset?

Erlebe einen sanften Frühjahrs-Detox in der kraftvollen Stille der Salveymühle.

Mit täglichen Yogaeinheiten, ayurvedischen Impulsen und nährender, leichtverdaulicher Kost unterstützen wir den natürlichen Reinigungsprozess deines Körpers und aktivieren deinen Stoffwechsel auf sanfte Weise.

Gönne dir Zeit, um loszulassen, dich zu regenerieren und neue Energie zu schöpfen.
Yoga, Atemübungen und ayurvedische Rituale helfen dir, den Stoffwechsel zu harmonisieren, den Körper zu entlasten und innere Balance zu finden.

In der idyllischen Atmosphäre der Salveymühle darfst du zur Ruhe kommen, dich spüren und neue Leichtigkeit entdecken – für einen bewussten Start in den Frühling.

Ein Retreat, das dich sanft dabei unterstützt, deinen Stoffwechsel zu aktivieren, Leichtigkeit zu spüren und mit neuer Vitalität in den Frühling zu starten.

Wir freuen uns auf eine ganz besondere Zeit mit dir.

 

Unser Ort

Hier findest du  Ruhe und Entspannung, um dich zu erden und neue Energie zu tanken. Der perfekte Ort für eine erholsame Auszeit. Das wunderschöne Seminarhaus in der Uckermark liegt inmitten des Naturparks Unteres Odertal, in Alleinlage auf einem urschönen, idyllischem Grundstück mit glasklarem Bach und verwunschener Ruine und weitläufigem Garten.

Retreat Programm

 

 

Donnerstag
Ab 16 Uhr Ankommen
17.30 ayurvedisches Abendessen (vegan)
19.00 Impulsvortag/ Was ist Ayurveda
20.00 Yin Yoga
Freitag & Samstag
06.30 Ingwerwasser
7.00- 8.30 Pranayama und Yoga
9.30-10.30 ayurvedisches Frühstück (vegan)
11.00-12.30 Impulsvorträge/ Mini Workshops
13.00-14.00  ayurvedisches Mittagessen (vegan)
14.00-17.30 Zeit zum Entspannen und die Natur zu entdecken (optional Sauna)
17.00  ayurvedisches Abendessen (vegan)
19.00 Gemeinsamer Spaziergang in Stille oder Yin Yoga
Sonntag
06.30 Ingwerwasser
07.00-8.30 Pranayama und Yoga
9.30-10.30 ayurvedisches Frühstück (vegan)
12.00 Abschiedsrunde und Abreise
Preise

Doppelzimmer:  720 € p.P

Einzelzimmer:  760 € p.P

3 Übernachtungen

reichhaltiger veganer Ayurveda-Brunch und Abendessen

ganztägig Tee, Kaffee, Wasser

tägliche Yogaeinheiten, Pranayama und Meditation

Ayurveda, Impulsvorträge

Nicht enthalten

Sauna (optional zubuchbar)

Die An- und Abreise.

Die Plätze sind wie immer begrenzt – melde dich gern frühzeitig an.

Für eine Buchungsanfrage schreibe gerne eine E-Mail an hello@ayurkaya.de

Über uns

Magda ist Yogalehrerin und Schauspielerin. In ihrem Unterricht schafft sie einen Raum für Stabilität, Ruhe und Achtsamkeit. Sie lädt ihre Schüler*innen ein, wieder in Verbindung mit sich selbst zu treten und den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen.

Tina ist Ayurveda-Therapeutin, Ayurveda-Köchin und Yogalehrerin. Ihre Motivation ist es, das Wissen des Ayurveda alltagstauglich zu vermitteln und Menschen dabei zu unterstützen, es mit Freude und Leichtigkeit in ihr Leben zu integrieren.

Beide verbindet die Liebe zur Natur und ihr Engagement für das Wohl der Tiere – Werte, die sich auch in ihrer Arbeit widerspiegeln.

Feedback

Mit Tina als Ayurvedaköchin und -beraterin und Magda als Yogalehrerin haben wir ein wundervolles Retreat verbracht. Die wertschätzende Art beider Frauen und ihre hohe Kompetenz und Einfühlsamkeit hat uns nachhaltig berührt und wir konnten viel für unseren Alltag mitnehmen.
Teilnehmerin

Das wundervolle Neujahrs-Yoga-Retreat – ausgerichtet von Tina und Magda – hat wirklich gut getan und einen wunderbar auf das Neue Jahr eingestimmt. Tina hat das Talent, ayurvedische Küche besonders unkompliziert und alltagstauglich zu übermitteln. Der Kochkurs hat großen Spaß gemacht und das Essen war immer köstlich, egal zu welcher Mahlzeit. Magda hat dazu mir ihren traumasensiblen Yoga-Impulsen noch einmal eine ganz andere Art des Yogas vermittelt. Vielen lieben Dank an euch beide!
Teilnehmerin

Die Yogaeinheiten von Magda waren sehr empathisch angeleitet. Schöne Asanas für Körper und Geist. Die Yoga Nidra Einheit am Abend war genau richtig um körperlich und seelisch loszulassen. Wohlgefühl Pur. Das vegane Essen von Tina schmeckte soooo gut. Abwechslungsreich und mit Liebe zubereitet. Wir waren alle begeistert.
Teilnehmerin

Eine wunderbare Erfahrung beim Neujahrsevent mit Tina und Magda mit ayurvedischem Essen und alltagstauglicher Kochanleitung durch Tina, sowie ein sehr liebevoller, traumasensibler Yogaunterricht durch Magda, der angeleitet hat, mehr Achtsamkeit im Umgang mit uns selber zu haben. Eine so freundliche und kompetente Begleitung durch ein ganzes Wochenende! Wundervoll, so das Neue Jahr zu beginnen! Vielen Dank
Teilnehmer