veganer ayurvedischer Mango Lassi
Portionen 2
Kochutensilien
- 1 Mixer oder Pürierstab
Zutaten
- 400 ml Kokosjoghurt
- 100 ml Wasser
- 1 reife Mango
- 1/2 TL Kardamom gemahlen
Anleitungen
- Die Mango schälen, entkernen, in kleine Stücke schneiden, in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Die restlichen Zutaten hinzufügen und bei mittlerer Geschwindigkeit mixen.
- In 2 Gläser abfüllen und in kleinen Schlucken genießen.