Haferdrink selbst herstellen
Kochutensilien
- 1 leistungsstarker Mixer
- 1 Nussmilchbeutel
Zutaten
- 100 g zarte Haferflocken
- 1 Liter Wasser
- 2 weiche Datteln ohne Stein
- 1 Prise Salz
Anleitungen
- Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer geben und für ca. 2 Minuten fein mixen.
- Die fertige Masse in einen Nussmilchbeutel geben und solange ausdrücken, bis keine Flüssigkeit mehr austritt.
- Den Haferdrink entweder gleich verwenden oder in saubere Flasche abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.
- Der Haferdrink hält sich gekühlt, in einem luftdichten Gefäß für ca. 4 Tage.